人是有七情六欲的，平淡的生活，每天日复一日的重复，确实会让人麻木，当生活有了涟这就是所谓的漪，内心起了波澜，心意很正常，这就是所谓的“灵魂出轨”。如果我们的肉体注定要被生活捆绑，为什么不让心灵飞翔？男人出轨很多时候都是因为心灵的出轨，加之占有欲，以至身体出轨。女人则不同，女人在婚后多多少少都会有心灵出轨的时候，这不是不忠，只是内心的挣扎，谁都有权利向往自由，没有谁喜欢一成不变枯燥乏味的生活，很多女人出轨是抱着女权主义，潜意识觉得男人能出轨女人为什么不能？其实这与男人女人无关，妇道也是扯淡，是道德与尊严的问题，如果一个已婚的人，无论男人女人，接受或者追求婚姻以外的情感，你的道德观在哪里？你的尊严又在哪里？人可以活的苦点累点，但绝不能没有尊严，尤其是女人，男人出轨叫风流，女人出轨叫下流，作践自己情何以堪？女人可以不忠诚与自己的丈夫但不能不忠诚与自己的婚姻。试问，如果你和已婚男人在一起又能如何？一时的肉体欢愉？你们会有结果？他不会成为下一个让你枯燥的丈夫？我们每一个人甚至每一天都在后悔某件事，得到的可能不是最好的，但至少不是最差的，失去的同样不会是最好的。
我曾看过一个很好人的故事，男女主角注定不能在一起，当男主角去世后，留下的信中写到:可以想我，但不要时时以我为念。就像一朵美丽的花，得到就只能折下枯萎，不如远远观赏，记在心里。
生活中的涟漪不一定是转折，可能只是一个小小的插曲！
希望可以帮到你，祝你幸福吧！
追问说得非常对，我现在也在努力克制自己不去想他，希望随着时间的推移能慢慢的淡化