第1个回答 2008-08-19
这没有病的,那是因为你平时生活得不开心,也许只是这段时间过得不开心,可是白天总是在克制自己,让自己变得坚强,很多委屈和不如意积压在一起多了,所以做梦就等于是发泄出来了一些东西不但没有病,反而第二天会觉得心里好受了很多,不过我还是要说那些不开心总是都过去了的,想它也无济于事,活得精彩才应该是我们追求的,每天都是一颗心的太阳,明天会又不一样的心情,开心
第2个回答 2008-08-19
那不是病啦
梦里的喜怒哀乐也是能够表现出来的
就像生活中开心的就笑,难过就会哭
但做梦时笑出来的就比较少了
大多数人都经历过做梦哭,结果醒来真的就在哭得事情
一般能让你在睡眠状态下哭(掉眼泪的才算)的梦都得是对于你来说很悲伤的事
这是大脑就会被你的难过情绪“欺骗”
其实也是一种假象
好比做噩梦
噩梦醒来后即便知道是假的也会回味很久
还是有可怕的感受,每安全感
那么悲伤的梦也一样喽
对于这样的情况可以适当自己调节一下情绪
在睡觉前不要想太多难过的事,建议看一些轻松愉快的节目或者书籍
或者喝一点奶或者红酒,帮助安稳入睡
还有睡眠时间要控制,一天睡觉不要超过九个小时
睡太多的话不容易达到深度睡眠,作的梦会被记得
如果太严重就只能建议去看医生了````
还有就是把心理的疙瘩说给别人听,别总一个人承受
还有就是......
-_-。你应该知道吧,就是放松自己的情绪啦
别总反复去想做过的梦,导致恶性循环
那些都是不现实的 别让不现实代替了现实
好好生活吧
希望你能摆脱困扰
参考资料:自己
第3个回答 2008-08-19
“日有所思,夜有所梦。”梦,是人们生活中最常见的现象,因而对梦的出现也众说纷荟。有人说梦是人日间兴奋的连续,有人说是人体质衰弱后的表现等。究竟梦对人的身体的健康有怎样的影响?据有关资料介绍,梦有利于人体健康。
所以啊,你根本就没有必要害怕
能做梦,是健康的表现
你知道吗,人的大脑一天内形成的思维,足可以写一部20万字的记录了
所以啊,你的梦,只不过是你白天思维中的一个碎片而已啊
你只不过把它用做梦和哭的方式给释放出来
这样,你的压力就会减轻的
但是如果你这样为了它忧心忡忡就完全违背了它的本意呢
所以,开朗起来,没关系的~本回答被提问者采纳
第4个回答 2008-08-19
首先告诉你,仅仅从此这里看你没有心理方面的病,这是一种在正常不过的人体反应,恰巧证明了我们作为人的高级性。
梦是一种人在睡眠时压力放松,为了缓解白天的压力,有时大脑会给你开个小玩笑,梦醒时你会舒服一些的。