33问答网
所有问题
怎样才能每天都开心的活着
如题所述
举报该问题
推荐答案 2016-12-21
我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/0dRBc0cBB55h0RW4cd.html
其他回答
第1个回答 2016-12-21
《人生的危机在哪里?》 朋友:你好!我和你感同身受,理解你的心境。愿意回答你的提问。现代人很多都感到迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的,好像走到了人生的十字路口,前后维谷、左右为难,活又活不起,死又死不起。苦苦地寻找人生...
追问
对啊,但是也不能一直这样下去。但却又无法控制自己的想法
第2个回答 2016-12-21
身体好的人过的更愉快,所以锻炼是一个较好的途径和方法
第3个回答 2016-12-21
心态问题。什么事都觉得并不是很大的事,不要抱怨。用积极的心态去面对一切
追问
在朋友和自己利益损失之前,选哪个
第4个回答 2016-12-21
什么都不想,
追问
但是有面临必须解决的问题
但是有面临必须解决的问题
1
2
下一页
相似回答
怎样才能
无忧无虑的
开心的
过
每一天
呢?
答:
1.用心另眼看世界吧
,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.
想到心情不好就心情会不好,那就不用想
...
如何活着才开心
答:
如何活着才开心1
1、学会知足,感恩一切
。大凡快乐的人都是容易知足的人,他们对自己获得的每一件东西或者所有的事物都怀有感恩之心,认为这是天赐的偏爱,心理总是觉得获得的比付出的多,所以他们就要快乐。2、
有目标,去奋斗
。因为有目标,因为每天都能够看见自己成长,有目标,每天都围绕目标不懈的...
怎样才能开心的活着
答:
不论生活烦事还是职场压力,
都要乐观阳光,积极自信,暗示自己,微笑以对,困难总有解决方法,一切都会过去
,如果因为挫败,变得消极悲观,怀疑自己,萎靡不振,只会钻牛角尖,郁郁寡欢,危害身心健康,所以,遇到困难,微笑以对,
大家正在搜
怎么样才能开心的活着
怎么样开心的活着
人要怎样活着才会开心
开心的活着的句子
怎么才能活得开心
人要开心的活着
如何让自己开心的活着
人要开心快乐的活着
活着开心最重要的句子
相关问题
怎样才能让自己开心的活着
怎样才能开心的活着
怎样才能快乐的活着
怎样才可以开心的活着?
人怎样才能简单快乐的活着?
内心很痛苦,怎么才能让自己开心一点,每天都是很悲伤活着
怎样才能让自己开心的活着
活得开心吗,怎么开心的活着?