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提高免疫力喝酸奶更好还是纯奶更好
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第1个回答 2016-12-14
三岁以下的宝宝喝纯奶最好。
相似回答
喝酸奶
,可以
提高免疫力
,为什么
答：
喝酸奶可以促进吸收，从而提高人体免疫力
。喝酸奶可以激活全身的免疫系统功能，抑制肿瘤。与普通牛奶相比，其中的蛋白质更易吸收，发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高多种矿物质的吸收率，特别适合免疫力低下的老人和儿童食用。喝酸奶没有特定的时间限制，两餐之间...
纯牛奶
和
酸奶
的区别到底在哪?哪一种对身体的益处更多?
答：
纯牛奶中含有丰富蛋白质和钙质
，蛋白质能够帮助人们提高身体免疫力，免疫力提高了，抵御外界疾病侵扰的能力也就更强了，而钙质更是能够帮助人体的骨骼更加强健。不论是老人还是孩子，经常喝牛奶都能够帮助骨骼强健。而酸奶的好处在于口味更加特殊，酸甜的口感让小孩也很喜欢，而且它的热量比较低，更瘦减肥...
喝酸奶
比
喝牛奶
哪个
比较好
答：
而且经过发酵之后，
酸奶
的营养会更加丰富，酸奶中的营养成分更易于吸收；2、酸奶发酵之后
牛奶
中的乳糖被大量分解，减少发生乳糖不耐的可能性，酸奶的乳糖含量低，更适合一些无法吸收乳糖的人群饮用；3、益生菌酸奶中的益生菌有促进胃蠕动，助消化，
提高免疫力
，改善过敏的功效。
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