菠菜和猪肝能一起吃吗

如题所述

推荐答案 2017-09-04

菠菜和猪肝可以一起吃

相克
菠菜+大豆：会损害牙齿

菠菜+牛肉：会降低营养价值
菠菜+带鱼：会不利营养吸收
菠菜+韭菜：会引起腹泻
菠菜+丝瓜：会引起腹泻
菠菜+银耳：会破坏维生素C
菠菜+豆腐：会影响钙吸收
菠菜+黄豆：会影响钙的消化吸收
菠菜+牛奶：会不利消化吸收
菠菜+酸奶：会易破坏酸奶钙质
菠菜+虾皮：会影响钙吸收
菠菜+豌豆：会影响钙吸收

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其他回答

第1个回答 2019-03-09

你好，可以的，食物相克其实就是一种食物拮抗作用，豆腐不宜与菠菜同吃，但和猪肝没问题。人们只要在日常膳食中注重粗细搭配、荤素搭配、多样搭配的平衡膳食，而不是固定不变的偏食、狭食、狂食某几种食物，一般不可能会发生食物相克现象。

第2个回答 2017-09-04

菠菜和猪肝
当然可以一起吃。
菠菜炒猪肝。
还可以做菠菜
煮猪肝汤。

第3个回答 2019-05-31

菠菜和猪肝能一同食用吗？

第4个回答 2017-09-04

能

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菠菜和猪肝能一起吃吗答：你好，可以的，食物相克其实就是一种食物拮抗作用，豆腐不宜与菠菜同吃，但和猪肝没问题。人们只要在日常膳食中注重粗细搭配、荤素搭配、多样搭配的平衡膳食，而不是固定不变的偏食、狭食、狂食某几种食物，一般不可能会发生食物相克现象。

吃猪肝和韭菜鸡蛋菠菜有相克吗?答：菠菜和猪肝可以一起食用。分析：猪肝富含叶酸、维生素B以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。两种食物同食，是防治老年贫血的食疗良方。猪肝相克：猪肝+山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值猪肝+麻雀肉：引发消化不良 ...

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