近五成癌症可防可控，关于防癌我也是有一定的理解，癌症作为一种可怕的疾病也是时刻威胁着我们的健康，因为现在还是有很多癌症我们没有医疗技术去进行解决，而且就算现在有很多癌症可控，那也会对我们身体的其他方面产生影响，我们经常看到有很多化疗的病人为了控制癌症掉光了自己的头发，也有很多人为了阻止癌细胞进一步扩散，割掉了自己身体的某个部位，那么对于这么可怕的疾病，我们也是有很多方法来进行预防的，并不能坐以待毙来等待病毒的侵蚀。
首先，我们要加强身体锻炼，从而提高自己的身体素质。这是现在很严重的一个问题，我们国家也是认识到了这个问题的严重性，现在越来越注重国民的运动能力，现在有很多大学也是从很多角度来让学生进行锻炼，就是为了预防疾病，我们知道，如果我们的身体素质不够高，不能够抵御病毒的话，那么在很多条件下我们就很有可能患上可怕的疾病，感冒我们大家在熟悉不过了，我们去探索一下，有一部分就算是感冒都很少发生，就是因为人家的身体素质高，抵抗力强，所以如果你想防控癌症的话，一定要加强体育锻炼，身体是革命的本钱，我们只有将身体锻炼的非常硬朗，病毒就不攻自破了。
其次就是要对一些致癌的物质非常小心。现在大家平常所吃的食物当中有很多物质是可以导致癌症的，那么我们如果想要对癌症有一些预防的话，就必须对这些食物产生小心谨慎的处理，就向大家所知道的那样，亚硝酸盐如果达到一定程度的话就是让我们的身体产生一定的病变，最后产生癌症，所以我们对于这种类似的现象就要非常注重，现在食品安全是一个非常严重的问题，为了大家的健康着想，一定要从自己的饮食出发。
最后就是我们可以针对各种癌症来进行针对性的饮食，有很多食物对于缓解对应的症状是非常有效的，这就好比我们经常吃雪梨来预防咳嗽，吃醋来软化血管，当然对于癌症也是这样，我们经常能够看到很多报道说哪些食物对于预防癌症是非常游泳的，那么对于这些食物，我们在日常生活当中就要多吃，就算自己不喜欢吃，为了不患癌症也要努力。
1、病从口入，健康饮食很关键。2、防癌，就要远离“不良诱惑”和危险因素 。3、筛查和早诊早治是最有效最经济的防癌手段 。随着科学素养的不断提高，公众健康观念和防癌意识不断加强，体检需求不断增加，这些都是降低癌症发病率和死亡率的基础。