手脚麻木是主观的感觉症状，引起的原因很多，即有生理性的因素，也可能是某些疾病所导致的，需要结合具体的情况进行具体分析。手脚长时间受风受凉，或者处于某一个姿势过久，受到压迫都可以导致手脚出现麻木，换个姿势，脱离环境，休息一段时间就能完全缓解，这是生理情况，以后需要注意避免类似情况的发生。
如果长时间手脚麻木持续存在，休息后也不能够缓解，可能是某些疾病的征兆，需要到医院神经内科就诊，做相应的检查，明确原因，并采取相应的治疗，常见的原因有周围神经损伤、血液循环障碍、营养代谢障碍、压迫性疾病以及中毒、外伤等。
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