现代的科技越来越发达，交通与信息越来越方便，可是人们反而普遍觉得比以前活得更累。这种累，指的不是身体上的累，而是心累。
当然，从事脑力工作的累，是无法与从事体力工作的累相提并论的，前者真心有种“呕心沥血”的感觉，仿佛在用灵魂浇灌生命之花，但这种累却让累的人并不觉得是一种折磨，反而会认为非常值得。
严格来说，真正让人觉得累而彷徨的，是不断积累的失望、背负得太多与所求非所得的惆怅。放不下的人，活得最累，你得学会释怀。
1.
我们活得累是因为背着太多的放不下与舍不得，人从出生走向成熟，再从成熟走向衰老，在无止境的时间当中，一辈子的长度犹如蜉蝣寄于天地，转瞬即逝。
但百年的光阴对于人类每一个个体而言，也是一段非常悠长的时光。人的习性喜欢收集所有曾经的点滴，将之记在心间脑海。这不是一种刻意，而是一种天然般的直觉。
那些记忆深刻的事，就算平时我们不会时时回忆，但就算几十年的时光流逝，只要稍稍触及，又会一下子浮现眼前。
由一首歌、一些场景、一些特殊的气味，触发的封存的情感与记忆，比比皆是，并不是所有人都想当个记忆力超群的人，这样的人代表着会更敏感与承重更多的痛苦，但老天总会让我们忘掉那些简单的欢乐，牢记一些痛苦与遗憾。
这些东西所构成的放不下与舍不得，就是让我们感觉生活与生命之所以累的根源。人生想要活得轻松一点，我们得自己学着减负，不断丢弃一些压在心头的事情，才能轻装上阵，而不是越走步伐越沉重。
2.
让我们感到最累的一种情况，就是自己总是沉浸于懊悔与忧伤之中难以释怀。
那些没有办法走到最后的人、那些凭自己的力量没有办法实现的梦想，那些费尽心血没有办法到达的境界，都会让我们心力交瘁，感觉无比疲惫。
人生，终究还是最放不下曾经付出过全部真诚的人与事，而假如拼尽全力尚且无法拥有与圆梦，那种无力感，会让我们觉得好累，好艰难。
可是生命不就是这样吗？经历的失败远比成功多；获得的，又总比失去的多，无法学会放过自己的人，就学不会走向幸福。越成熟，我们越懂得“顺应”二字才是一种豁达大度的生存哲学。
越成熟，我们才越明白，有些人，有些事，可遇不可求，既然这样，就心态放宽，顺其自然，保持豁达的心态，不要让自己活得太累。得之安然，失之坦然是对自己最真实的爱。
3.
只有小孩子，才会肆无忌惮的哭泣，但他们的悲伤，却不会遗留太久，如同夏日的暴风雨，来得痛快，走得干净。成年人的崩溃，通常都是默不吭声，但那种累，却给人痛彻心扉的印象。
那些下班之后，不知是不想将疲惫带回家还是心里压着太多的沉重，不愿意回家的成年人，独自默默坐在街中的长椅上，低头抽着一根烟。眼里写满被现实打败的无奈，脑袋垂着、脊背伛偻着，他们都安静且沉默，但那种累却让人印象深刻，虽然我们并不知道事情的来龙去脉，可却能理解并感同身受。人生之路，从来不会一帆风顺，行进之中，遭遇挫折与坎坷也是寻常。
无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，人生，没有走不过的坎，只有走不出的自己。
人想要活得轻松一点，不但要坚强，而且要“善忘”，忘掉那些耿耿于怀固然很难，但记得它们，更难。不如做个小孩子，被现实伤得痛了，便独自大哭一场，哭完了，便忘掉这些微不足道的忧伤，重新调整出发，每天譬如新生，那将是多么让人充满希望的开始！
“人生不如愿事之八九”，假如将这些所有的不如意，全部堆满心头，不累才会是奇迹。泰戈尔的诗不是说：“当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。”是啊！与其我们总是为自己错过或无力拥有的东西而懊悔时，我们也许还会错过更多。
不如及时转换心情，让无法得到的过去便行，把握好当下，活在当下，那么当明天来临时，自己会感受到的遗憾与失落就会减少，人生也不会活得那么疲惫、那么劳累。