闭口它就是闭合性粉刺，脸上长闭口这通常就是因为脸上的毛孔出现了堵塞而造成的，我们身体的皮脂腺是可以分泌油脂来滋润我们的皮肤的，如果说皮脂分泌多的话，这就会造成毛孔堵塞，时间长了就会形成闭口，这是特别影响我们自身的形象的。我们是可以通过舒张脸上的毛孔来解决闭口这个问题的，但一定不要去挤它，不然可能就会因细菌感染而出现恶化现象。我们用蒸汽使毛孔舒张，这样是能排除油脂的，可以很好的去除闭口的。
我们也可以使用含有水杨酸的护肤品，水杨酸能帮助皮肤剥落老化的角质，促进皮肤的新陈代谢，还能达到收缩毛孔，让皮肤变得光滑细腻。但需要注意的是，不要长期使用，水杨酸去角质去的多了，反而会损伤皮肤，严重可导致过敏。不管是什么皮肤，如果不注重清洁，都很容易让毛孔堵塞，从而引发闭口粉刺的发生，所以一定要做好面部清洁工作。
角质厚重的人也会长闭口，因为她们日常分泌油脂过多，会堵塞毛孔，总之就会使得皮肤不处在水油平衡的状态，那么闭口就出来了，所以需要去角质。值得注意的是，我们在去角质时不能过度去角质，过度也会使皮肤敏感，也有也会长闭口的。
做好防晒工作也很重要，皮肤受到紫外线伤害会产生皮肤炎症，容易诱发闭口。而且皮肤受到阳光暴晒会分泌大量油脂，皮肤水油不平衡，会导致闭口的出现，因此防晒和水油平衡都很重要。
痤疮，分为白头粉刺和黑头粉刺两种，白头粉刺人们通常称之为封闭性粉刺，这种粉刺不像开放性粉刺那么明显，它一般是皮肤上的一个小突起，在突起的顶部会有一些白点，这从远处看并不明显，但很容易长成一块。
油脂分泌不平衡，容易变成痘痘，油脂长期积聚在毛孔里很容易长成油粒，逐渐长成明显的痘痘，如果不好好治疗，痘痘很容易发炎、化脓。
长时间闭嘴脸上的痘痘，用什么办法缓解？皮肤科医生是这么说的
有过痤疮经历的人都知道，挤痘痘时，可能会挤出一些白色颗粒或脓液。所以为了不长痘痘，将闭口祛痘是一种有效的方法。那么有什么方法可以祛除闭口青春痘呢？
南方医科大学中西医结合医院皮肤科副教授邓燕曾在接受家庭医生在线采访时表示，闭口痤疮临床上治疗相对困难，但可以通过调整生活节奏来缓解，清淡饮食，深层洁面。
长时间闭嘴脸上的痘痘，用什么办法缓解？皮肤科医生是这么说的
因为闭口痤疮的生长离不开以上因素，如长期精神紧张、过度疲劳、睡眠不足等不良生活条件；而经常吃一些油腻的油炸食品、吃过多的甜食、辛辣等刺激性食物等，都可能引起闭合性痤疮。
以及脸部清洁不当，也容易造成毛囊口堵塞，从而长出痘痘。所以如果你想避免闭合性痤疮的生长，或者缓解闭合性痤疮，改变上述不良习惯是非常重要的。
长时间闭嘴脸上的痘痘，用什么办法缓解？皮肤科医生是这么说的
当然，除此之外，也有一些原因是不能避免的，比如青春期雄激素分泌过多，女性内分泌失调或月经前后激素变化，这也会导致闭合性痤疮的产生。此时，如果情况严重，可以在医生指导下使用一些外用药物，如维甲酸、去角质剂等。
长时间封闭痘痘后要注意不要进行过度的刺痛或挤压，像挤痘痘一样，一不小心就容易诱发感染。
对于痤疮较多的患者，邓燕副教授在采访中分享了一个经验公式：取夏枯草15克、浙贝母20克、薏苡仁30克、橘皮12克、甘草6克，每天1次，煮2次，饭后服用，四周为一个疗程。为了安全用药，必须在医生指导下服用。
长时间闭嘴脸上的痘痘，用什么办法缓解？皮肤科医生是这么说的
最后，如果你想杜绝痘痘的生长，你应该有一个平衡的饮食，避免吸烟和饮酒，保持良好的工作和休息，保持充足的睡眠和良好的心情。并每天做好皮肤清洁，戒除各种痘痘习惯，如经常用手摸脸等；同时，多做运动，外出时注意防晒。
本回答被网友采纳