如何跟更年期的妈妈愉快相处？

Question

如题所述

Answer 1

一个在更年期折腾的妇女是心理健康的。如果该折腾时都不敢吵闹，那么她已被生活压抑到麻木了，这样的人也长寿、健康不了。心理学主张一种顺其自然的生活方式，更年期让一个女人学习坦诚地面对自己，面对自我压抑的和不愿接纳的阴影。越善良、大度、美丽、无私的女子，内心的阴影越大，更年期也越折腾。这可能是人的心理生理对长期积攒的情绪，如愤怒、压抑、敌意、烦恼、委屈、不平所做的清算，把压抑的情绪倒光了，更年期就过了。女人一辈子在主流文化的压力下变得屈从、隐忍、辛苦，为他人谋利益，更年期由于激素下降，自我克制力减弱，女人可以直面自我了，这是心理的一种进步，也是心理走向最后成熟的一个任务。不能接受更年期的母亲，心理原因是我们存在一种刻板印象：母亲一生都那么温暖和无私，她稍有一些改变我们就受不了。作为女儿，问题不是该怎么去帮助一个更年期的母亲，而是怎样来帮助自己去适应。如果你想持续地从母亲那儿获益，你会把更年期当作敌人，在打倒更年期的时候也打倒了母亲。如果你把更年期当作朋友，为母亲放弃一些自己的权利，改变一些行为，亲近和孝顺她，不与她争辩，不让她担心，这样你不仅可以让更年期的烦恼远离你的家庭，还真实地回报了母亲的养育之恩。

Answer 2

更年期，是每一位女性45――55岁这个年龄段所属的综合症状，焦虑，烦躁，易怒，内分泌紊乱，身体机能下降，甚至有的人抑郁，精神恍惚，也是女性最危险的年龄段。如何帮助更年期的妈妈顺利度过难关。需要自身的意志力，家人的理解，关爱和支持。做自己喜欢的事情，寻找开心，适当口服抗氧化，营养神经，保养卵巢，补肾，益气，养血，安神的药物。顺利度过更年期，妈妈才能逸享晚年。

Answer 3

注意性格的陶冶 更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。

Answer 4

首先妈妈的暴躁性格是不好的，做为女儿的我们，应该多关心父母，体贴妈妈，尽量在妈妈生气的时候，不要顶撞，避开妈妈的发火时间，多忍，多说些妈妈喜欢听的话，这样才会和慕相处。

Answer 5

我母亲四十多岁，却脾气一天比一天大？总是觉得我和父亲对她不好，欺负她，还经常吵架，我想不通为什么到更年期变化这么大？有时候真不知她在想什么？好比一吵架就摔东西还喝酒，有时跟她说道理吧，她总有自己的一套理论，她看不顺眼的事她就说好几遍，她思想上想让我做个乖宝宝，什么事听她的，找对象听她的，如果我不听她的，她说我把不她当妈妈了，理解一下把，尽量顺着她，不要和她吵架，女人到了更年期更加需要关爱，多关心她！我妈也是这样，我爸一直告诉我尽量多替妈妈着想，以前我和我爸都不做家务，现在回家了都是我两在做！