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    为什么做医疗保健操会腰疼?

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    推荐答案   2016-04-13
    可能是过度腹部用力导致的，最好能够多做热身准备，然后加大运动的力度，可以更好避免损伤到腰部，要注意合理的控制睡眠时间。
    1，合理膳食，营养全面。2，注意休息，劳逸结合。3，保持合理的睡眠时间，每天7-8小时
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-04-13
    查一下腰椎？
    第2个回答  2016-04-13
    肾不好
    第3个回答  2016-04-13
    腰间盘。。
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