最近总爱胡思乱想，焦虑不安，忧郁，以为自己有严重的病症，经常做噩梦，整个人心情不好，到底怎么了？有没有心理专家帮帮我，带我走出困境。
谢谢ï¼é£å没éå°ä»ä¹å°é¾çäºï¼æä¸æ»æ¯åå©æ¢¦ï¼ç½å¤©è¡æä¹±æ³ï¼ä»¥ä¸ºèªå·±æä¹äºã
追çæ²¡å ³ç³»ï¼é©¬ä¸å½åºèäºï¼é¤å»è½¬è½¬ï¼æ£æ£å¿å§
我也不知道怎么了
追答最近是不是有很多不如意的事