每天上12小时班,两班倒,太累了,回家什么事都不想做,就想多休息上班好有精力。

如题所述

是不是还伴有其他症状?如果没有,就是过度劳累了,加之天气火热,很容易出现这种情况。建议合理休息,多吃些营养补品,补充身体能量。
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第1个回答  2015-12-21
吃几颗桂圆吧,泡几粒枸杞子茶,睡前一杯热牛奶!
第2个回答  推荐于2017-06-19
这个是正常的,要补充营养,多运动一些,不能长期这样,是思考该换一个更合适的工作了本回答被网友采纳
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