1、找到手机“设置”点击进入。
2、在设置中找到“应用程序管理”，点击进入。
3、在“应用程序管理”中找到并点击“空间清理”，对手机进行扫描清理释放空间内存。
扩展资料：
手机内存一般分为：RAM和ROM。
RAM运行内存，通常是作为操作系统或其他正在运行程序的临时存储介质，也称作系统内存。就好比计算机中的内存条，如果内存条容量越大，计算机就有更多的内存来存储同时运行的任务，这样系统响应的速度也就越快，RAM在手机中就起到了这个作用。
ROM则是 机身存储空间，主要包含自身系统占据的空间和用户可用的空间两部分。ROM相当于PC机上的硬盘，用来存储和保存数据。即使是断电，ROM也能够保留数据。手机中的系统文件，或者图片、音乐、照片等通常是存储在这里面的。
参考资料：百度百科-手机内存
使用手机时，浏览历史会自动保存，如果长时间不清洁，将会有越来越多的垃圾文件，结果，电话存储器中的压力增加并且速度变慢。如果要减轻手机内存的压力，可以尝试清理浏览器。
方法:打开[文件管理]-[本地空间]-[清洁加速]-[立即清洁]（注意：必须检查清洁是特殊清洁还是建议的清洁。您可以放心地执行建议的清洁粗体，特别清洁时要小心，以免删除重要文件。）
微信也是手机内存空间不足的主要原因，我们每天都使用微信，但我们很少清理聊天记录，您应该知道，微信中的聊天次数越多，他们使用的内存就越多。要释放手机内存，最好偶尔清洁一下。方法:打开微信，单击[[一]-[[设置]-[[常规]-[[微信存储空间]-[[管理微信存储空间]-[[从帐户管理聊天数据当前的微信]-[[验证聊天记录已删除]-[[删除]。
在无线条件下，QQ和微信将自动下载照片，视频和文件，下载后，它将自动保存在系统相册中，并且手机会随着时间流逝而出现，如果要快速释放内存，可以缓存照片，视频和文件的自动按钮，这将使手机更易于使用。方法:打开微信，单击[i]-[设置]-[常规]-[照片，视频和文件]-[自动下载]-[照片]-[视频]-[关闭按钮]。
腾讯移动管家可以清理缓存，包括清理软件缓存、垃圾文件、安装包、系统缓存和软件卸载垃圾，确保手机彻底清理。
手机内部存储空间不足，清理方法
一、需要准备的工具
以华为P20手机为例
二、详细的操作流程
1、开始，先在手机的桌面上找到应用程序“设置”，点击进入新界面。
2、然后，进入到设置操作界面后，找到“存储”选项，点击打开。
3、再点进“应用”
4、在这里就可看到各个APP应用所占的存储空间，以“微信”APP为例，点进“微信”选项。
5、进入之后再点击“清除数据”，但在这里要注意一点：这会把微信所登录的账号数据给清除了，主要是一些微信图片、视频、聊天记录等等。
解决方法：
1、打开手机应用界面，找到手机“设置”。
2、打开手机“设置”，选择“应用程序”一项。
3、到应用程序界面，可以看到会显示好多手机里的应用，下面会显示内部存储空间，已用空间和可用空间。选择需要清除数据的应用软件，清理完毕空间就变大了。
这个是手机自带的存储容量（不是打开手机后盖能自己取下来的那张SD卡
的存储容量），这个机身存储容量，当然是选越大越好，比如市面上有2G的，8G的，16G的，64G的甚至128G的等等，这个容量越大，当然能装的下的
软件也就越多。但是，机身存储的容量越大，通常这部手机也就越贵，所以，如果喜欢在手机里装一堆乱七八糟的软件的土豪，那就毫不犹豫地选机身存储最大的那只吧。
运行内存。
这个跟电脑的内存差不多的意思，它的大小和性能主要决定着运行比较大型的软件或是同时开多个软件的时候会不会卡顿或死机。
扩展存储（存储卡，如SD卡等）
这个东西够用就好，没有必要太大的，除非要拷贝电影到卡上看，否则，就算插上一张64G的空卡，手机还是会照样提示存储空间不足，因为“存储空间不足”这玩意，压根就跟扩展存储的关系不大。就算安装软件都安装在SD卡上，但是这个软件还是会占用手机自身的机身存储的，机身存储才是决定是不是可用装更多的软件的决定因素，而不是扩展存储。
可用空间
剩下的4.1G被手机自带的软件给占用了，所以8GB机身内存，最后可以用的只有3.9G，3.9G用的差不多了，系统必然会提醒存储空间不足。
就算上一张128G的SD卡也没用。所以，决定因素还是机身自带的存储容量。机身自带的容量越大，除去自带软件占用的空间后，剩下的可以用的空间也就越大。
解决方法：
1. 终极解决方案。
看看现有的手机的机身内存是多少，可以进设置选项里查看，如果手头宽裕，可以适当考虑换一部机身内存比现有机器大的手机，如果不差钱的话，甚至可以直接上64G，128G，这样，基本可以做到一劳永逸了。
2. 折中方案。
删除掉手机上一些平时不太用的软件。平时养成安装软件选择安装在SD卡上的习惯，虽然即使选择安装在SD卡上，软件也会部分占用机身内存的容量，但是好歹也能让SD卡分担一部分。要是遇到有的软件，不安装在机身内存上就无法运行的情况，那就没辙了。
3. 把手机ROOT掉。
ROOT完，可以卸载掉一部分手机自带的没用的软件，甚至自己重装整个手机的ROM，找一个精简的ROM来刷机，这样，多多少少也挤出一些空间了。虽然比第二种方案或许能榨出更多一点血，但是对于现在很多越做越大的APP也无异于杯水车薪。
所以，终极的方案还是1，后面两个都是治标不治本。