158的女生多少斤显瘦

如题所述

我是专业做健身的。科学的数字最好保持45-50KG以内。主要看身体的脂肪比例女性控制在21%左右最好,腰腹部没有赘肉。这样身体就会有曲线,望采纳谢谢
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第1个回答  2018-02-22
158的女生就算90斤还是有人会说你死肥宅,人的观念有时候受其他一些奇怪因素的影响,即使这两种因素不是很搭嘎,就像身高和体重,人们普遍认为矮的同时也很肥,高的体重再大也会被人觉得一般瘦
第2个回答  2018-02-22
个人觉得90斤左右就挺显瘦的啊