中医是怎么理解女子身体虚弱，抵抗力差，容易感冒，气虚，血虚。。。还是什么呢

Question

21岁，面色发黄，很难得有脸红的时候，很怕冷，不怕热，月经不调且量少，伴有经痛黑眼圈严重，小叶增生，医生说是月经不调引起的，抵抗力差，手指十个指甲半月痕都有且饱满，但是指甲有竖条纹
额头和眉心间长痘痘，很厉害，好多好多，一直下不来

Answer 1

从你的症状来看，是属于肝郁气滞，肾阳虚所致。指甲有竖纹，小叶增生都是肝气不舒的表现，怕冷，喜热是阳虚。所以应该从这两个方面入手。中医认为肝主疏泄，藏血。你是不是脾气不太好，或者近段时间压力较大。熬夜，睡眠太晚也会导致肝的疏泄功能失调，会导致小叶增生，这个你要注意，因为进一步发展的话会很麻烦。因为不能诊脉和受症状描述限制，我不便给你治疗意见，祝你健康追问

有一段时间心情一直都很低落，是这个原因吧，面色发黄，不会脸红是贫血吗？

追答

肝主藏血，刚出了问题，会伴有贫血的症状，脾主统血。可以熬山药薏米粥里面放一些大枣和花生，和一段时间会有效果

Answer 2

你是肝郁脾虚 肺脾气虚原因引起的 抵抗力低 建议中成药逍遥丸和乌鸡白凤丸和补中益气丸调理就行追问

谢谢，那么有没有食疗的建议，红枣还是疏肝的食物有吗

Answer 3

营养性贫血