有点流鼻涕,打喷嚏,吃什么食物能缓解

如题所述

苹果
苹果口感爽脆,富含丰富的营养,是一种低热能食物,具有生津止渴、清热除烦的功效,适合感冒者吃。

梨鲜嫩多汁,口味甘甜,主要分为鸭梨、秋白梨、鸭广梨等,具有清热化痰,润肺止咳的功效,适合感冒咳嗽者吃。
西瓜
西瓜性寒,味甘甜,是一种营养价值很高的高档水果,具有生津止渴、利尿除烦的功效,适合风热感冒着吃。

香蕉味香、富于营养,含有多种微量元素和维生素,具有促进肠胃蠕动的功效,适合风热感冒大便干结者吃。
葡萄
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第1个回答  2021-01-21

宝宝感冒流鼻涕怎么办?医生有妙招:这些食物泡水喝,能有效缓解