青藏高原和云贵高原之间的山脉是横断山脉。
横断山脉(群)位于中国地势第二级阶梯与第一级阶梯交界处,是中国第一﹑第二阶梯的分界线。为中国四川、云南两省西部和西藏自治区东部一系列南北向平行山脉的总称。山岭海拔多在4000~5000米,岭谷高差一般在1000~2000米以上。平均海拔4000米以上。山高谷深,横断东西间交通,故名。山岭自西而东包括米什米山(西方是雅鲁藏布江及喜马拉雅山脉,与喜马拉雅山交会于南迦巴瓦峰)、丹巴曲(在藏南地区东部)、岗日嘎布山(及其西南支)、察隅河、伯舒拉岭--高黎贡山、他念他翁山--怒山、、芒康山(宁静山)--云岭、雀儿山--沙鲁里山、大雪山--折多山--锦屏山、邛崃山--邓殊山--大凉山等。
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