你好，因为男人遇到很大的压力，
和烦心的事情，导致心态崩溃，
个人状态不好，生活没有了方向，
所以就会说生活，已经乱成一团糟了。
每个女孩子都希望自己有—个幸福美满的家庭，一份出色的事业。希望能够像
苍鹰一样,展翅高飞,而家庭和工作就像是两只翅膀一样，工作能够让自己更加的自信,更加地有自我价值感,而家庭的幸福能够我们感觉到温馨、和谐，成为你心灵的港湾。
但是很多女孩子往往会失衡，所以在你的内心不免困惑，家庭和工作难道只能选择其中一个？
在面对工作和家庭的抉择时，试着用这些经验之道缓解自己的左右为难。
懂得取舍，正确做好个人定位
上帝是公平的。当我们想要同时拥有家庭和工作时，我们就得放弃掉一些其他的东西。我们一个最容易犯的错误是，我们总希望将所有的事情做到百分百完美，不管是教育孩子，家庭，婚姻，事业还是自我成长。事实上，这是不可能的。我们必须学会主动放弃一些事情，比如牺牲一些
睡眠时间，不去争取所有的工作出彩机会。
我们只需要弄清楚，在自己的价值观中什么是最看重的，至于其他的部分就大胆的放弃吧！你不妨试着列出人生中最重要的3件事，然后你就可以根据这3条原则做出放弃什么的决定。”
妥善处理夫妻关系，争取工作上的最大支持
在工作之余，学会读懂你身边的人，要善于分担丈夫的忧虑、减少丈夫的压力，与其在工作上同舟共济、家庭上安居乐业。
夫妻关系的好坏不在于在一起时间的长短，而在于一个字“懂”，高质量的陪伴是最重要的，不是说你天天工作，回到家天天忙于家务，就能处理好
亲密关系，而在于你是否懂得你的另一半，并且给予心灵上的陪伴。
在电视剧
《我的前半生》中，如果
罗子君稍微能懂一点男人心，她绝对能让
陈俊生做牛做马，还不会心猿意马，男人要的其实是理解、支持，懂得他的内心，你做到了他为你死都愿意。
别忽略了你自己
妈妈们最容易忘记的就是照顾自己。照顾自己是最容易被放弃的，因为没有人会对你抱怨这件事。
我们永远有做不完的事情，列在我们的“必须做” 列表上。但是我们得检查一下，这个list上面有没有如何照顾我们的身体，以及如何滋养我们的精神的事情。比如练习
瑜伽，读一本好书，参加热爱的志愿活动。这些“照顾自己”的事情非常重要，因为这会让一个女人感觉到发自内心的快乐。