1岁宝宝太瘦怎么才能胖起来

如题所述

要是给宝宝体检的话,主要是看宝宝的身高,体重,头围等,从这些可以看出宝宝是不是发育的正常。就拿体重来讲,1岁多的宝宝标准的体重在20斤以上,可是有的宝宝达不到这个标准,顶多有10几斤,比较瘦一些,像这种1岁多宝宝太瘦怎么办?
1岁多宝宝太瘦怎么办
宝宝偏瘦、体重增长不够就是营养不够。当然就要给宝宝补充营养了。选择奶粉的时候当然也要选择营养高的那种。另外,饭菜要多样化,以吸收不同的营养。再者吸收率也是个问题,如果宝宝营养吸收不好的话,当然身体,体重就达不到标准了。此时可以给宝宝吃些益生菌,帮助消化和吸收。
1岁宝宝吃什么水果补营养
宝宝1岁后很多水果都可以吃了,但也要注意必须洗净去皮,如果给宝宝吃葡萄、樱桃等小的水果的话,就怕被噎着。一定要小心点吃。
而给宝宝喂食当令的最常见的香蕉、苹果、橘子、梨等水果,这些水果不但营养丰富且有助于减少过敏症。但同时要注意宝宝的喂食量,有些水果过量喂食也会影响宝宝的健康。如橘子,橘子中含胡萝卜素较丰富,而短期大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症,可能会引起宝宝皮肤发黄,重者可伴有恶心、呕吐、四肢无力。此外水果含糖比较多会影响宝宝喝奶及吃饭量,当然就要在饭后吃了。
对于1岁以上的宝宝,已经是可以吃点大人饭了,比如说吃一些烂面了,或是馒头之类的,水果,蔬菜都可以吃了,但是,要保证营养搭配合理,不要让宝宝在偏食,挑食的现象,否则这样会容易影响到宝宝营养吸收,当然就会影响到体重。
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第1个回答  2020-09-12
各位家长朋友有必要了解一下解决方式。才能让宝宝健康胖起来

1、调整饮食结构

一般而言,一岁左右的宝宝可以添加辅食,家长可以给宝宝吃酸奶水果或者新鲜的蔬菜,补充身体的维生素和膳食纤维,提高身体的免疫力。家人也可以适当的给宝宝吃富含不饱和脂肪酸的坚果,比如开心果或者核桃类食品。

2、充足的睡眠

如果一岁的宝宝因为各种因素睡眠不足,就会影响肠道的吸收能力,所以体重偏轻。针对这种情况,家长应该引导孩子养成良好的作息习惯,比如早睡早起,每天必须保持8个小时以上的睡眠。

3、到医院做检查

部分一岁宝宝身体偏瘦,是因为身体缺乏微量元素、肠胃疾病或者内脏出现问题,家人需要将孩子送到儿科门诊接受详细的身体检查,比如肠胃功能检查、血液常规检查和内分泌检查,必须了解疾病的成因。

4、多做户外运动

如果家人每天让孩子呆在阴暗潮湿的环境下,那么孩子就会出现身体偏瘦的状况。建议每一个家人都适当的把自己的孩子带到户外进行活动,比如和孩子一起散步或者看绿色的植物,让孩子受到太阳光的照射。

总而言之,一岁的宝宝身体偏瘦对于宝宝的身体健康会造成影响,家长需要引起注意。为了解决这种问题,家人需要将孩子送到医院接受检查,并且配合医务人员治疗疾病,比如进行饮食调理或者让宝宝适当的锻炼身体。家长需要给孩子营造宽松舒适的家庭环境,不要经常打骂孩子。
第2个回答  2020-09-12
首先要明确太瘦,是你认为太瘦?还是跟别的同龄孩子比太瘦?我觉得应该去医院正规体检下,看孩子体格发育在哪个水平,如果低于十百分位甚至三百分位,那就需要干预了。现在营养都好,肥胖,超重孩子居多,跟这样的宝宝比,可能多数家长都会认为自己家的瘦,其实大多数都是正常的。如果排除这种情况,孩子确实在中下水平,那就要了解孩子每天的摄入量,喝奶喝多少,辅食吃几次,吃多少,家长带养饮食习惯有没有不规律,有没有贫血营养元素缺乏等等,是一直这么瘦还是最近突然瘦了?排除外在因素,那就要查看遗传代谢性疾病了,要有的放矢,针对原因,对症处理。希望能对你有所帮助~。

“宝宝太瘦了,你看人家谁谁的宝宝长的多胖。”这是宝宝奶奶或者姥姥常挂在嘴边的一句话。天下的奶奶都一样,在她们的眼里,我家的宝宝最可爱,最乖,最惹人疼,但是宝宝就是太瘦了。

传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的,出门遛娃的时候,我们也能时常听到,“你家宝宝怎么这么胖”“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。

实际上,宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的,过胖过瘦都是不健康的。
宝宝胖瘦跟哪些因素有关?

1、孩子的胖瘦和遗传有很大的关系

2、与运动量的多少有关

3、与消化吸收有关

4、与睡眠时间或者质量有关

宝宝体重增长规律

目前我国正常新生儿的平均出生体重为:3.20-3.30千克。大多数宝宝出生后会出现生理性体重下降,出生后3-4天时达到最低,7-10天可恢复到出生时的体重。一般出生后3个月时,体重约为出生体重的2倍,1周岁时体重约为出生体重的3倍。

宝宝1周岁后,体重增长的速度减慢,并且能独立行走,活动量增加。因此,妈妈会发觉,宝宝1周岁后看上去不如从前那么胖了。
第3个回答  2020-09-12
宝宝长得白胖一些,看起来才健康,但是有一些宝宝因为种种原因,比如早产、生病,身体瘦小,让家长十分的忧心。宝宝瘦小不仅仅影响到长个,同时对他们的智力也有影响。那么,宝宝瘦小怎么才能长胖?

宝宝瘦小需要从方面来改善,首先是要看看宝宝身体方面有没有什么异常,如果有疾病一定要在第一时间去医治。再就是要看宝宝的喂养方面有没有异常,除了要保证他们的奶量要充足外,已经添加辅食的宝宝如果对饭菜不喜欢,可能会有厌食症。家长一定要经常调整饮食,避免太单调。

想要宝宝可以长得胖一些,需要家长给其制订一个计划,每天的饮食要做一些准备,有一定的耐心,若是宝宝不喜欢吃饭,可以少食多餐,日常的膳食结构做一些调整,准备宝宝喜欢的食物。宝宝有挑食、偏食的情况要及时纠正。

想要让宝宝长得胖一些,除了饮食方面需要用心一些外,同时应该培养宝宝好的运动习惯,让他们学习一项运动项目,喜欢上它,经常进行这些运动,可以促进食欲,让宝宝多吃一些饭,慢慢地宝宝甚至会喜欢上吃饭,这样不长胖也难。
第4个回答  2020-09-12
一岁宝宝太瘦 可能是孩子脾胃不好吃的少 ,如果是母乳喂养 ,可以给孩子忌奶,用一岁段 的全营养奶粉 给孩子 喝, 每天适量 ,分次,有规律的喂孩子 ,一岁这个阶段也可以适当的 喂一些辅食 。如果孩子还是 很瘦,可以带孩子看医生 进行治疗 。