人参栀子茶怎么制作呢？有什么样的作用？

Question

如题所述

Answer 1

有很多的食材其实都能够起到一个养生的作用，而在养生之人的眼中，这些食材并不仅仅可以单独食用，它们是能够搭配起来食用的，像红枣，银耳，燕麦这些食材就可以搭配起来煮一锅养生粥，能够对我们的身体起到一个补气血，而且还有着美容养颜的作用，有很多的食材也能够拿来泡茶。人参栀子茶就是由人参和栀子花制作而成的一种茶叶，它的功效非常的多，可以去除体内的燥热，让自己觉得非常的清爽，但是因为人参栀子茶寒凉的属性，所以一些脾胃不好的人还是要谨慎使用的。

一、养生之道

在很多养生之人的眼中，食材都能够拿来泡茶。像一些红枣可以被制成枣片，还有枸杞，包括莲子等等，这些都是养生的好食材，而把它们制作成茶叶也是非常有用的，甚至还能够最大程度的保留食物原来的功效。人参栀子茶顾名思义，就是由人参和栀子花这两种食材制作而成的一种茶叶，只不过对于它们的比例和制作方法，有很多人都存在着疑问。

二、人参栀子茶的制作方法

人参栀子茶的制作方法其实也是非常简单的，就是要把人参和栀子花都晒成干，然后按照一定的比例调配在一起，就成了具有养生功效的一道茶叶了。但是人参是滋补的好东西，而且价格也非常贵，我们国家对于每个人，每天对于人参的摄入量也是有着一个非常严格的规定的，所以人参的比例要占据极少的一个部分，但是虽然人参的比例非常少，在茶水当中所发挥的功效也是非常巨大的。

三、脾胃问题者慎用

人参栀子茶最重要的一个功效就是能够去除体内的燥热，能够让我们由内而外的感觉到清爽，所以人参栀子茶本来的属性就是非常寒凉的，对于女性来说，还是尽量少去触碰这些寒凉的东西。而对于一些胃部和脾部有问题的人来说，人参栀子茶最好也不要选择，会加重自己的病情，或者是不利于恢复。

Answer 2

就是用人参和栀子按照一定的比例，然后进行冲泡而成的茶水，有清热解毒的功效。

Answer 3

先将人参切成薄片，放入保温杯内，用开水闷泡半小时，再加入栀子即可。天气不好时服用人参栀子茶，可以提高机体免疫能力，达到清肺、养肺的效果。

Answer 4

把人参和栀子花晒干之后想喝的时候放进去泡泡水就好了，有补气的效果。