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    • 瑜伽作用和意义

    如题所述

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    推荐答案   2020-12-07
    练习瑜伽主要就是促进身心的健康，促进幸福感的增强，同时也可以让人有一定的精力充沛，容光焕发的情况。也可以缓解自己紧张的压力，保证心情的舒畅。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-12-07
    瑜伽的话，可以塑形的呀，它可以让身体的体型保持得更加的完美，而且可以锻炼人的一个意志力的
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