吃什么可以使月经量增多

如题所述

你好!1、月经量少怎么办?生活有规律是前提 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。2、必要时去看医生如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。3、防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。4、多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物,对辅助药物治疗月经量少很有帮助。5、月经量少怎么办?调整自己的心态是关键如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
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第1个回答  2021-01-29

健康,养生,女性,妇科,活血化瘀,女性月经不调怎么办?多吃3种食物,月经正常,远离妇科症

第2个回答  2014-11-03
您好平时的饮食必,月经过少多由脑垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,体内雌激素水平较低,使子宫内膜增生不足,内膜较薄引起的;长期服用避孕药物也可以引起.以及子宫内膜病变如:子宫内膜发育不良,粗暴刮宫损伤了内膜,内膜结核.
还有就是个体差异,即初潮后,一直经量很少,但排卵和生育功能正常等.