第一腰椎压缩性骨折8天后能做什么腰部锻炼吗？吃什么能促进骨骼生长？

Question

如题所述

Answer 1

你好：第一腰椎压缩性骨折原则上药腰部不太疼的时候才可以锻炼，可以服用扶他林胶囊，芬必得，复合维生素B，活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药能促进骨骼生长，配合局部理疗针灸膏药等等要恢复的更快。

Answer 2

你压缩骨折几分之几，有滑脱吗？查过腰部CT吗？如果没有双下肢的麻木感，只能说明没有影响到神经。只要腰部不痛，可以适当做些腰背肌锻炼（20－30次），或者是腰背部垫个硬的书本也是可以的，祝你早日恢复

Answer 3

骨折时间这么短是不建议过早锻炼的，要想断骨长好，靠在家睡床是不行的，只有积极的选用民间中医中药治疗才是唯一希望，一般一个月内的腰椎骨折，能采用民间中药对症治疗40天可基本康复了，50在后恢复正常活动。

Answer 4

千万不要做腰部锻炼……
绝对卧床休息就可以了。补钙吃中药什么的都是聊胜于无的一点辅助而已。