第1个回答 2020-06-07
这是你长期精神压抑所导致的,从现在起改变生活方式,每天养成好的生活习惯,多出去旅游,多与人接触沟通,保持一个良好的心态,遇事多变通,不转牛角筋,做事将心比心,与人保持良好的社交关系,长此坚持下去,就会走出这种阴影,会拥有美好的明天。
第2个回答 2020-06-07
随着现在的社会生活节奏越来越快很多人都觉得自己压力太大有的时候来自家庭有的时候来自工作这个都是可以理解的在这种高强度的环境下很多人内心压抑都有一种想要“一了百了”的想法其实是不对的 你平常可以多运动做一些正能量的事情让自己开心起来 谢谢 希望对你有所帮助本回答被网友采纳
第3个回答 2020-06-07
不管发生任何事情是不能用死来解决问题的,有句话叫做有压力才有动力,你要化压力为勇气,勇敢面对现实,适当做好自我调节,爱惜自己的生命。
第4个回答 2020-06-07
你生活的不是很顺心,产生了消极付面的影响,甚至连活在世上的勇气也谈然看待的以眼不见心不烦一死了之安慰欺骗自己。其实是你只要不过于美好或伤感看待人生,就不会这样的生存观。