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上体育课应注意哪些安全事项
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第1个回答 2019-08-29
上体育课运动前,要先活动脚腕、手腕、腰,以防拉伤、扭伤。在运动时,不要强求,达不到的强行要达到,要注意对体育项目要量力而行,以防对自己造成伤害。想到的就这么多了。
如果帮到您,一定要“采纳”。谢谢您的举手之劳!
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体育课安全注意事项
答:
体育课安全注意事项如下:
1、学生要有一定的安全意识,体育活动必须在老师的组织安排下进行,避免对自己和他人造成伤害事故
。2、进行早操、课间操以及其它大型活动时,学生应服从老师的指挥,有秩序地进出场地,避免造成踩踏事故。3、
患有特殊疾病、身体不适者
、特异体质者应主动说明情况,由体育组决定能否参...
体育课应注意哪些安全
答:
体育课应注意以下安全事项:
一、热身与运动准备
在体育课中进行充分热身
,充分拉伸各部位的肌肉和关节,避免运动损伤。在运动开始前做好准备工作,按照老师的指导进行拉伸活动,预防运动中的拉伤和扭伤。二、
遵循运动规律
按照个人身体条件选择适合自己的运动项目,
避免过度运动
。在运动过程中要注意节奏和呼吸...
体育课安全注意事项
有
哪些
?
答:
体育课安全注意事项包括:1. 学生应有安全意识,在老师指导下进行体育活动,防止伤害事故发生
。2.
参与早操、课间操和其他活动
时,学生应遵循老师指示,有序进出场地,避免发生踩踏事故。3.
如有特殊疾病、身体不适或特异体质
,学生应主动告知,由体育部门决定是否参与活动。4. 体育活动前,学生应充分准备...
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