当然是很重要的，就像跑马拉松的一样。曾今有个跑马拉松的运动员说过：他之所以成功，是因为十公里的马拉松，分成每一个五百米的小目标，然后一个一个去完成这样就会轻松很多。人生也是如此，先计划一个长期目标，然后把长期目标分成一个个小的目标，然后逐个去完成当然也会轻松很多。
分成小目标的好处：对于一个长期目标来说，那个大目标很遥远而且相对于现实而言又是那么的不切实际。而且一个人的恒心也是有限的，如果长期的坚持会让自己感到疲倦和厌烦。就拿高考来说吧，开始的时候下决心发毒誓要在一个月内看完一科的所有课本。刚开始的一周的确做到了可是好景不长到第二周的时候说明天再看吧反正还有很长时间（心里想着不急不急），结果越累越多，后果可想而知了。一个月过去了我发现除了第一周看的那些基本后来看的都忘了。所以我改变了策略，这次我把一个月的任务细化，分成每周的计划，然后在分成每天的，然后再把一天的时间细分成每个小时的计划。这样你就会发现你多出来了好多时间，而且效率也提高了，多出来了复习的时间。最重要的是你每天会过的很充实。
把目标细化相当于把时间零碎化了，同时你又把一天的零碎的时间集中起来，你还可以用这些集中起来干点别的事情，比如出去放开了玩玩。如果你的目标是一个长期的目标你出去的玩的时候就会想着计划还有很多，当你学习的时候你又想着怎么能出去玩一会儿，反正还有好多时间（不过这个理论在那些从来不玩的学霸身上好像不适用）。就像你读一本书当你分段之后，你会发现你的思路更加的清晰起来。这样你读书的速度不仅提高，而且你的理解也会随之深刻。用这种方法你就把书读薄了，记忆也更加深刻。
艾宾皓斯遗忘曲线告诉我们，一天，一周，一个月都是一个遗忘周期。所以把目标细化之后，正好符合遗忘周期的规律，这样我们就会把知识更好的消化。而且我不再为怎么坚持下去而发愁。同时还锻炼了你的毅力，你会发现你自己成熟了许多，做事的时候你会发现自己好像不像以前的那么畏惧。
每个人都会在生活中遇到大大小小的计划，目标不要太遥远（当然不是指长远的眼光）当然把目标细化也不是唯一的方法，但是我认为把目标细化是最有效的。