第1个回答 2023-06-01
要将急性子改成慢性子,可以采取以下措施:
1. 加强修养:平时可以多看一些修身养性的书籍,并坚持写下自己的感受,推荐一本书《曾国藩家书》 。也可以练练书法,学学画画等,磨炼你的心性,陶冶你的情操。
2. 列清单:把急躁脾气的坏处全部都列出来,贴在醒目的地方,经常提醒自己。
3. 换个角度:遇到问题,学会换角度思考,体谅他人感受。做人应当有一点儿“雅量”,即容人之量,要“待人宽,责已严”,不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对朋友发脾气,是极不礼貌的行为。
4. 培养耐心:尝试去做一些需要耐心的事情,比如剪纸、拼图、围棋等。刚开始可能坐不住,但是也要尽量坚持一段时间。
5. 坚持练习:尝试每天写日记,记录自己的心情和想法,发现自己不足的地方,并且想办法改进。
6. 调整心态:要坚信自己能够改变性格,并且付出努力。不要过于在意别人的评价和看法,不要用自己的标准去评判别人。
7. 寻找支持:可以寻找一些支持你的人,他们可以帮助你保持耐心和冷静。
总之,要将急性子改成慢性子需要付出一定的努力和时间,但是只要坚持下去,就一定能够成功。
第2个回答 2019-06-11
把心胸放开啊,提高自己的修养,
慢慢的心胸开阔了,性子也就慢慢的变的平和了本回答被提问者采纳