不使用化妆品可以改善皮肤状态，这有科学的依据吗？

Question

如题所述

Answer 1

不使用化妆品，也可以改善皮肤的状态，这个是通过实践行得通的。我们的皮肤除了日常用化妆品以外，还可以通过日常的保养，一个人吃的好，休息的好，心情好，就会自己的皮肤状态也很好，同时多吃一些富含维生素C的瓜果，多喝水，对我们的皮肤状态也会非常的好。  

1、吃得好，营养搭配均衡，就会对我们的皮肤保养有好处  

我有一个姐姐，她今年已经43岁了，他的生活条件一般，没有钱买名牌的化妆品，她抹的化妆品全都是最低档的，是那种儿童用的化妆品。但是，我和她站在一起，她的皮肤却比我的好很多。她虽然没有钱买化妆品，但是吃的方面却很讲究，菜也不是那种名贵的菜，营养却很均衡，荤素搭配也非常科学，所以她的皮肤就很水嫩白皙。  

2、睡个美容觉就能够保护好我们的皮肤  

要想皮肤好，就要睡个美容觉。能睡得着，我的皮肤就会非常的好。有很多能睡美容觉的女生，她的皮肤保养心得就是睡得美美的，皮肤也美美的。千万不要熬夜，熬夜脸上就会有小疙瘩，黑头粉刺这些都是因为熬夜造成的。越是年轻，更应该要注意保养。  

3、心情好是保持皮肤好的最重要的条件  

有一个朋友，她每天都会笑呵呵的，她的心情特别的好，因为她很懂得调整自己的心态。心情保持乐观，做一个外向的人。无论遇到什么大的事情，心里都有一个承受能力。这种外在的修行就能够保持我们身体内部的平衡，你想皮肤好，你想身体健康，这都不是玩笑，这是真实的。 

 

曾经见过一个65岁的姐姐，我之所以喊她姐姐，是因为她的年纪虽然很大，但是她的皮肤状态特别的好。让我这和她女儿年纪仿佛的人都自叹不如，看来心情好是保持皮肤状态良好的最佳的良药。亲爱的朋友们，你们试过了吗？  

Answer 2

是有一些依据的，化妆品多少会含有一些化学物质，长期使用或卸妆不认真会导致皮肤出现问题，停用或减少使用，并通过饮食睡眠的调理，皮肤可以得到一定程度的恢复。

Answer 3

有。因为化妆品并不是纯天然的，而是添加了很多化学物品，所以对皮肤可能并不好，停用一段时间，皮肤应该会恢复。

Answer 4

有科学依据，因为化妆品里面含有非常多的化学成分，而且每次使用还要使用卸妆水，给皮肤造成很大的负担。