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我心里烦的很,心里总是东想西想
如题所述
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推荐答案 2019-07-21
多充实自己的工作和生活,多做些有意义的事情,放松心情,自然心里就不会瞎想了,这样自己才会幸福感满满的哦!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-07-21
去医院看看,如果长期不开心,一定要去心理医院看看,抑郁病有这样的征兆!
第2个回答 2019-07-21
再换一份工作就好了。
第3个回答 2019-07-21
因为什么呀啊?你多大呀?
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因为一点小事就情绪过激,想
东想西,
还特别想让别人去死是什么心理?
答:
过于情绪过激、想东想西、甚至表现出极端的想法,如想让别人去死,
可能反映了一种情绪失调和心理健康问题
。这样的表现可能与以下心理状态或疾病有关:
焦虑障碍
: 过度焦虑可能导致情绪波动,使人对小事反应过激。焦虑障碍可能表现为过分担忧、紧张、不安等情绪。抑郁症: 抑郁症会影响情绪,使个体感到无助...
为什么每天会胡思乱想,想
东想西
的
答:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法
,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像
运动、散步、听音乐、打篮球等等
。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方...
我为什么
老是
在想
东想西
?
答:
一、试着让自己忙碌一点,不去想那些事情 。二、自己也可以找一点事情去做,然后控制一下自己,不去瞎想
。三、对所有的事情不要太过于去在意,这样的话就不会去想 。生活中对于那一些天天想事情太多的人,对于他们来说他们也是非常的累的,因为他们也不想这样,但是他们又是过分的操心,过分的担心...
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