打完羽毛球后，手臂的关节部位有疼痛感，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

造成这样的原因有几个，比如说你在打球之前没有做充分的准备活动，也就是人们常说的没有活动开，或者平常不怎么运动，突然剧烈运动造成关节疲劳，或者是打球时发力不当，都可能造成关节疼痛，可以暂停一周，看是否恢复，如果恢复如常，应该没有问题。