请问我是不是生病了，我在网站上看见有和我的症状有点相似的说好像是得了焦虑症，是不是啊？

Question

如题所述

Answer 1

可能是，但也分轻重，不是一下都很重的，普通人也有焦虑的情况，如果发展到每天经常那样，那才需要重视一下。平常情况，我们有些心情不好，这是很常见的，自己多调整，跟朋友家人等多聊聊就没事了

Answer 2

每一个人都会有一些心理疾病，只不过是你自己是否发现何在不在意，如果你有焦虑症，推荐你一个很好的方法，去进行锻炼羽毛球等等，在运动中释放自己，可以达到很好的效果，同时在生活工作中简单化，就可以身心愉悦！

Answer 3

自己是没办法诊断的，光看症状你会得很多病，O(∩_∩)O~

Answer 4

呵呵，你觉得是就是，每个人心态不同，不一样吧，你越担心越焦虑，所以尽量不要朝哪方面想，开心一些，即使是真的焦虑症也会好的，加油啊，呵呵，开开心心！！