第1个回答 2007-09-29
我相信没有人天生是会打球的,不要怕这么大了还不会打球是一件失礼的事,你只要坚持天天打,天天控球,不用培训你也差不到哪里去!
第2个回答 2007-09-29
加强力量锻炼和球性的熟悉,多摸球。。
学习些内线球员的技术要领,少运球,好像你不太适合。学习背打和转身跳投,加强中远投也是不错的选择,做一个外线的投手也不错,有身高优势,多练习!
简单的控球技巧加精确投篮是你最好的选择
第3个回答 2007-09-29
只要你有兴趣去学,多练习就可以了,26岁体力还是很好的,你的身体素质不错,现在开始练习还是可以学的很好了,你运球不好可以先试着打中锋.
第4个回答 2007-09-30
我可不是做广告的 这是我无意间看到的 是海淀的
世尧篮球培训班“海淀区人民大学,航天桥校区”“朝阳欢乐谷”周末班火热招生,八一队队员指导教学,多名教练同时执教,实行分组教学,设有青少年基础班;提高班;实战班.报名电话:010-89135753 学员均免费赠送队服
你可以联系下他们
另外 你187CM的身高在业余 篮球中应该很有优势 首先你应该去练习大前锋的技术。
因为你是初学者 应该从基本练 我个人感觉(喜欢否还是看你了,呵呵)你应该先练防守和抢篮板 卡位技术很重要 防守时的盖帽能力也是必备的
说到得分 你有这么高 跳投应该很少有人能封盖 多多练习中距离跳投
还有就是篮下的强打 这要看你身体如何了 。。。
抢到篮板的2次进攻也很重要。。
以后多多打打 多多运运球培养手感
还有就是要培养自己和篮球的感情 自己首先要喜欢打篮球
第5个回答 2007-09-29
就冲你这身材,就算不会打篮球一样厉害,只要体力好,在单位里打中锋绝对合适.
在篮下面多练下打板投篮,就这一招练好了你也绝对有威慑力了.