一、注意饮食
在试管婴儿移植之后,其实可以选择吃自己喜欢的食物,比如可以多吃含有蛋白质的食品,又或者是新鲜的蔬菜等等,但是应该远离寒凉的食物,远离刺激性的咖啡。
二、多注意休息
在选择试管婴儿之后,首先就应该多休息,尽可能保持平躺,不要选择大力的翻身,在起身的时候也可以用手作为支撑,48个小时之后可以适当性的斜靠在床上,3~5天之后可以小幅度的活动,最好是选择休息一直到怀孕为止。
三、注意运动
尽量避免花力气的运动,虽然可以活动身体,但是一定不可以激烈,另外不可以高举手,不可以垫脚尖,也不可以伸懒腰,更加不能够快步走,只能够选择慢慢的步行。
四、注意洗澡
在移植之后的48个小时内一定不可以洗澡,而在怀孕之后也不可以洗盆浴,以免出现感染,最好是选择淋浴,以后洗澡洗头最好是隔天进行,但是不管如何都应该使用热水。
五、保持良好心情
在选择移植之后,不管是否能否成功,首先就应该保持愉快的心情,就算没有办法做到这点,也需要放松心情,不要过多的去想结果,如果患得患失可能会导致胚胎的着床也产生影响。另外如果出现明显的便秘现象,首先就应该多注意改善缓解便秘之后也可以有效增加成功的几率,这些都需要引起重视
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