有些女性会出现月经提前的情况，而有些女性却总会出现月经推后的症状，但是其实月经提前或者推后都是属于月经不调的范围内的，这时候我们就需要去调理自己的身体来帮助月经恢复正常，那么月经提前和推后喝什么?下面有小编为你解答。
1、35岁以下的女人
月经周期规律那当然是再好不过了，但如果单纯就是提前或推迟而论的话，还是要看年龄。如果是35岁以下的年轻女性，月经提前和推迟都不要紧，都不必担心。情绪不稳，感情用事、环境改变，怀孕、人流药流、生小孩儿等任何一种因素，都会导致年轻女性月经提前或推迟。
2、40岁以上的女人
对于40岁以上的女人来说，已经是步入中年了，这个时候身体状况已经不比年经时，一般来说月经推迟总比提前要好，偶然一两次提前没有问题，谁都会受心理压力影响。但是，如果每月都提前并形成新的规律，比如说：原来是30天一次的，现在变成26天一次的规律，可能是更年期的最早期表现。
有报道称女性在经期喝酒，造成酒精中毒，肝脏损害的机率要比男人多一半。其实对于女性朋友来说，不仅经期不适合喝，平时也最好不要喝过多的酒。因为酒是纯热能食物，如果长期喝酒的话，会影响到人的食欲，刺激肠粘膜，则容易引起体内的营养素不足。
可见啤酒对女性在经期喝酒的危害性之大了，当然了如果对于女性来说，如果平时喝点红酒，葡萄酒，米酒，黄酒以不过量为原则，对身体也是会有一定的好处的。
经期注意禁忌内容
一、经期不要用冷水洗头，洗澡，否则容易引起痛风。如果要洗头的话，也要尽量及早弄干，避免湿发入睡。
二、经期要注意保暖，避免受风，避免风邪入体，否则容易引起百病。
三、经期不要久坐，久坐容易影响局部的血液循环，不利于经血的排出，加重痛经的问题。
四、避免性生活，经期性生活容易得妇科疾病。