上班族下班之后做什么比较有意义？

Question

如题所述

Answer 1

1、看书

平时闲来无事可以看看书，一个小时可以看好多章了，如果每天看一个小时的书，一个月可能就会看完一本书。

2、跑步

每天坚持跑步半小时，长期下来会发现自己在外表上看起来和不运动的人就有很大的区别，经常跑步的人看起来总是很有精神，而不运动的人往往容易疲劳，精力总是不够充沛。跑步有很多好处，可以增强人的心肺功能，可以让人的免疫力增强，增加人体寿命，可以让人保持乐观心态，让人变得阳光自信。

3、收拾房间

一个小时可能看两集电视就没了，但是如果用一个小时来收拾房间，不仅房间变整齐干净了，人的心情也随之变好了。

4、做饭

一小时可以做一顿家常便饭了，如果叫外卖需要送到家里需要半小时，吃完就躺床上，你会发现生活将毫无意义，而且外卖还不健康，还不如花一个小时做一顿自己喜欢吃的饭。

5、学习

晚上下班之后，玩手机刷短视频很快两三个小时就过去了，如果每天花一个小时学习，日积月累，你将学到很多东西，一种工作技能又或者是一个特长。

Answer 2

1、阅读。

阅读是随时随地都能做的事情，看书这事其实一点也不难坚持下来，每天只需要抽半小时看看书收获都不错的。

阅读能增加我们的学识，开拓视野，眼睛到不了的地方文字可以。同样阅读可以治愈迷茫与焦虑，每次我感到迷茫无方向感的时候就回去阅读书籍，希望能从中找到答案。

2、写东西。

学会记录是一件很美好的事，文字也是很美好的东西。

可以记录每天或者每周遇到的一些特别的小惊喜，记录自己的点滴成长，多年以后再回头看，满满是青春的回忆。

坚持写东西可以提高自己的文笔，对自己的成长也大有益处。

3、学剪辑或者摄影。

在网络时代里兴起了一大批自媒体人，其实女生下班后可以尝试去学剪辑或者摄影，可以给自己的日常做视频剪辑记录生活中的小美好，同时如果做的好的话可以作为副业，能赚些小钱。

4、做饭。

很多人都习惯点外卖不喜欢做饭，有时间不妨学习一些菜式，给自己做饭吃起来成就感满满的而且会感觉到美味十足。

5、整理房间。

定期整理房间，清除一些杂物，整齐地摆放物品，这样房间看起来就舒适很多，内心也能感到一些清净。

6、出去走走。

下班后可以出去公园，在马路边散散步，感受下班后的无压感是那么地舒适。上了一整天的班，也没怎么运动，多出去走走，增加运动量。

7、学习穿搭。

下班后没事干可以学习穿搭，看一些穿搭的书，自己把衣柜里的衣服拿出来一套一套搭起来。因为一个人的气质很大程度上来自于穿搭。看到美美的自己心情也会超棒棒。本回答被网友采纳

Answer 3

阅读能增加我们的学识，开拓视野，眼睛到不了的地方文字可以。同样阅读可以治愈迷茫与焦虑，每次我感到迷茫无方向感的时候就回去阅读书籍，希望能从中找到答案。
2、写东西。
学会记录是一件很美好的事，文字也是很美好的东西。
可以记录每天或者每周遇到的一些特别的小惊喜，记录自己的点滴成长，多年以后再回头看，满满是青春的回忆。
坚持写东西可以提高自己的文笔，对自己的成长也大有益处。
3、学剪辑或者摄影。
在网络时代里兴起了一大批自媒体人，其实女生下班后可以尝试去学剪辑或者摄影，可以给自己的日常做视频剪辑记录生活中的小美好，同时如果做的好的话可以作为副业，能赚些小钱。
4、做饭。
很多人都习惯点外卖不喜欢做饭，有时间不妨学习一些菜式，给自己做饭吃起来成就感满满的而且会感觉到美味十足。
5、整理房间。
定期整理房间，清除一些杂物，整齐地摆放物品，这样房间看起来就舒适很多，内心也能感到一些清净。
6、出去走走。
下班后可以出去公园，在马路边散散步，感受下班后的无压感是那么地舒适。上了一整天的班，也没怎么运动，多出去走走，增加运动量。
7、学习穿搭。
下班后没事干可以学习穿搭，看一些穿搭的书，自己把衣柜里的衣服拿出来一套一套搭起来。因为一个人的气质很大程度上来自于穿搭。看到美美的自己心情也会超棒棒。

Answer 4

厨师的学习时间有三年、两年、一年的长期学习,也有半年、三个月、一个月的短期进修培训。选择是长期班学习还是参加短期培训,要根据自己自身的实际情况与学习目的而定。至于去哪学，建议选择学校的时候最好自己亲身实地考察一下，看看学校环境，设施设备，师资水平。