哪种减肥药相对安全可靠?

如题所述

同意一楼的看法,我减肥的时候是每天早上不吃饭跑400米的操场十圈(开始跑45圈就行了),然后晚上不能吃饭,坚持一年,减了40斤。从200多斤减到160多斤。要是想快点的话,建议买绿茶粉和荷叶粉,从淘宝网购,这样便宜,用热水冲 一天三杯,至于是饭前喝还是饭后喝我忘了 你去百度一下吧。
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