我的皮肤好就是脸部比较暗黄,有点明显的眼袋 在平时要怎么做,喝柠檬水吗?或者要怎么做 有什么要注意的

我17岁还是学生,睡眠无规律,以前有过熬夜,请各位按我的情况教教我

注意自己的饮食:平时多喝水(每天8杯)、多吃水果(每天至少一个)、多吃蔬菜!
保证自己每天8小时睡眠质量!条件允许的话中午最好睡半小时到一小时的午觉!
晚上10:30之前睡觉!熬夜对于女孩是一个很不好的生活习惯!
每天空腹喝杯蜂蜜水或柠檬水(有利于排毒)!眼袋可以通过一些眼霜一类的产品,但是关键的还是不能熬夜,熬夜是眼袋严重的重要原因!
晚上睡觉前要洗脸,不要让脏东西赌赛毛孔!做好防辐射等措施!
平时可以多运动可以排汗排毒!
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第1个回答  2011-10-24
多睡觉,睡觉很养人,喝柠檬水有美白作用,身体好肤色才会有健康的光泽。少用电脑,上完电脑要洗脸,多做做面膜。年轻人只要稍加注意,皮肤很快就恢复了。