是一种从贬低别人找寻自尊的心态。虽然婚姻是一种最亲密的关系之一，但在这个关系里，如果一个人总是在贬低、否定另一个人，那么这两个人一定不会幸福。如果一个人在亲密关系里，开口只会攻击，从来就不能好好说话，那这段关系有什么值得留恋?
如果你的另一半，只会挑剔你、贬低你，从来都不会肯定你、鼓励你，任谁也不可能长期忍受来自对方的攻击、否定，任谁都不可能永远温柔的包容对方的负面情绪。
我在刚刚结婚的时候也遇到过这样的问题，我并没有和自己的老公大吵大闹，而是心平气和地跟他坐下来，把这件事情说清楚、讲明白，让他知道两个人生活在一起，一定要懂得互相尊重的道理。
并且我告诉他，我也是一个有理想、有梦想的人，我要做事的时候，希望他不要去贬低我，而是鼓励我帮助我，这才是夫妻之间应该要做的事，也是夫妻的相处之道。
经过这一番促膝长谈之后，老公彻底改变了他的行为模式跟思维方式，我觉得遇到这种情况，我们还是要坐下来，让老公知道我们真正的内心想法，并能够说出我们想要的东西，这样老公也就能够理解我们。
夫妻之间重要的是沟通，有的人喜欢用否定、贬低人的方式来鼓励别人，但是如果你不喜欢这种方式，不认可这种方式能鼓励到你那就跟你老公沟通，希望他多多鼓励你，你做事才会更有动力。
你可以试着跟他就“习惯性贬低你”的事情好好沟通一下，让他意识到，“习惯性贬低你”这件事让你很难过，你很难接受被最爱的人一而再再而三地贬低，相信我，只要你对他讲清楚，他就会去改变，不再“习惯性贬低你”，因为他爱你。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2024-01-06
如果你的老公总爱贬低你，可能有以下一些原因：
1. 控制欲：他可能试图通过贬低你来控制你的行为、思想或感受，以满足他的需求或期望。
2. 缺乏自尊：他可能自己缺乏自尊，通过贬低你来提升自己的自尊心。
3. 沟通问题：你们之间可能存在沟通问题，导致他无法表达自己的需求或感受，从而通过贬低你来表达。
4. 情感问题：他可能在情感上有困扰，通过贬低你来转移自己的注意力或情绪。
5. 个人性格：他的个人性格可能存在问题，例如自大、自私、缺乏同理心等，导致他喜欢贬低别人。
无论是什么原因，贬低他人都是不健康的行为，会对双方的关系和心理健康造成负面影响。以下是一些可能有助于解决问题的建议：
1. 保持冷静：在他贬低你时，尽量保持冷静，避免情绪化的反应，以免让情况更加恶化。
2. 沟通：尝试与他进行坦诚的沟通，表达你的感受和困扰，询问他的想法和需求。通过沟通，你们可能能够找到解决问题的方法。
3. 设定界限：如果他的贬低行为严重侵犯了你的尊严和权益，你可以设定明确的界限，告诉他你不接受这样的行为。
4. 寻求专业帮助：如果你们的沟通和努力无法改善情况，你可以考虑寻求专业心理咨询师或婚姻辅导师的帮助，他们可以提供更具体的建议和指导。
5. 关注自己的需求：在处理这个问题的同时，不要忘记关注自己的需求和幸福。如果你觉得在这段关系中无法得到尊重和支持，你有权利考虑自己的幸福和未来。
最重要的是，要记住你的价值和尊严不应取决于他人的评价。与你的老公一起努力，解决这个问题，或者在必要时寻求专业帮助，以建立一个健康、尊重和支持的关系。本回答被网友采纳
1. 控制欲：他可能试图通过贬低你来控制你的行为、思想或感受，以满足他的需求或期望。
2. 缺乏自尊：他可能自己缺乏自尊，通过贬低你来提升自己的自尊心。
3. 沟通问题：你们之间可能存在沟通问题，导致他无法表达自己的需求或感受，从而通过贬低你来表达。
4. 情感问题：他可能在情感上有困扰，通过贬低你来转移自己的注意力或情绪。
5. 个人性格：他的个人性格可能存在问题，例如自大、自私、缺乏同理心等，导致他喜欢贬低别人。
无论是什么原因，贬低他人都是不健康的行为，会对双方的关系和心理健康造成负面影响。以下是一些可能有助于解决问题的建议：
1. 保持冷静：在他贬低你时，尽量保持冷静，避免情绪化的反应，以免让情况更加恶化。
2. 沟通：尝试与他进行坦诚的沟通，表达你的感受和困扰，询问他的想法和需求。通过沟通，你们可能能够找到解决问题的方法。
3. 设定界限：如果他的贬低行为严重侵犯了你的尊严和权益，你可以设定明确的界限，告诉他你不接受这样的行为。
4. 寻求专业帮助：如果你们的沟通和努力无法改善情况，你可以考虑寻求专业心理咨询师或婚姻辅导师的帮助，他们可以提供更具体的建议和指导。
5. 关注自己的需求：在处理这个问题的同时，不要忘记关注自己的需求和幸福。如果你觉得在这段关系中无法得到尊重和支持，你有权利考虑自己的幸福和未来。
最重要的是，要记住你的价值和尊严不应取决于他人的评价。与你的老公一起努力，解决这个问题，或者在必要时寻求专业帮助，以建立一个健康、尊重和支持的关系。本回答被网友采纳
相似回答
大家正在搜