藤茶虽然被赞誉为健康饮品，但并非适合所有人。首先，对于寒性体质的人来说，藤茶的寒凉属性可能导致不适，如腹泻或腹部疼痛，因此这类人群需要谨慎。特别是孕妇，由于藤茶含有中药成分，未经证实的药性在怀孕期间可能会对母婴健康产生潜在风险，不建议饮用。
在饮用藤茶时，量的控制至关重要。过量饮用藤茶可能会引发心脏和肠胃问题，如腹部疼痛，长期下来会对肠胃健康产生负面影响。同时，喝藤茶应避免饮用过夜或冷却的茶水，因为这些茶可能含有对健康有害的物质，应尽快饮用新鲜泡制的藤茶。
了解了这些关于藤茶的适用人群和禁忌，我们对藤茶的健康效益和注意事项有了更深的认识。分享这些信息给身边的朋友，帮助他们做出更明智的选择。
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