请问163cm女生的标准体重?

我身高163cm,体重64kg,胸围38c,腰围28寸,这算是严重超重吗?我还要减多少才好看?现在的身材我觉得很差

2011年最新征兵体检标准
第二章 外科项目
第三条 男性身长162cm以上,女性身长160cm以上,合格。其中,边远和少数民族地区男性身长可以放宽至160cm,女性身长可以放宽至158cm。
男性体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%,女性体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%,合格。标准体重的计算公式为:
标准体重(kg)=身长(cm)-110
163-110=53公斤=106斤(标准体重)
106+106X15%=122斤(最高)
128-106=22斤
128-122=6斤
你超标准体重22斤,超标准体重最高线6斤。是有点胖,应该减肥了,要注意饮食,和平时的锻炼。注意不要食用含糖量太高的食物,还有高脂肪的食物。锻炼很重要,要少吃零食。饮食要有规律。不要暴饮暴食,这样你就可以保持优美身材和和健康的身体了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-11-06
有点重 如果想要显身材点 那就减到100斤左右
第2个回答  2011-11-16
95斤比较靠谱
第3个回答  2011-11-06
50kg左右啦
第4个回答  2021-02-27

女生身高155-170cm,标准体重是多少?您达标了吗?