要成功避免渣男，可以考虑以下一些建议：
自信和独立：保持自信和独立，拥有自己的价值观和生活目标，不轻易为他人改变自己。
懂得设立边界：学会设立自己的边界，知道何时该说不，保护自己的权益和感受。
敏锐的直觉：保持对周围人和情况的敏感，学会辨别出哪些行为是不健康或者不尊重的。
寻求稳定和成熟的伴侣：寻找那些有稳定工作、成熟稳重、懂得承担责任的人作为潜在伴侣。
交往前先做足调查：在认真交往前，了解对方的背景、家庭、朋友圈等情况，以便更好地了解他的生活态度和价值观。
保持独立的社交圈：保持自己的独立社交圈子，不要完全融入对方的生活，保留自己的空间。
学会拒绝：不怕拒绝，如果遇到不合适的人或者不尊重你的人，学会果断地说出不同意。
寻求亲友的建议：与亲友分享你的感受和遇到的情况，听取他们的意见和建议。
不急于投入感情：在开始阶段不要急于投入感情，给自己足够的时间来了解对方，避免盲目迷恋。
保持警惕但不消极：保持对新人的警惕，但不要因为之前的经历变得消极和怀疑所有人。
最重要的是，保护好自己的心灵和身心健康，学会珍惜自己，才能吸引到值得信任和尊重的伴侣。