患者信息:男 22岁 湖南 长沙
病情描述(发病时间、主要症状等):
参见之前这个提问http://zhidao.baidu.com/question/318158097.html
打篮球右胳膊脱臼,现在距离拿下石膏快1个月了,还差了30°不能伸直和弯曲。拍片复查医生说恢复的很好...
想得到怎样的帮助:
讲解下肘关节脱臼的恢复
我是否需要用左手帮助我的右手,用一点力气掰右手,大约用多大的力最好,还是我只能用右手自己用力弯曲?
我是否可以通过拍拍篮球之类的锻炼下(现在伸直和弯曲会疼)?
那个医生仅仅告诉我用热水泡20分钟,还有其他的好办法吗?