因为身边有脱发的人,与脱发进行了多年的抗争。所以略知一二,但和专业人士还是没法比,仅供参考吧:
1、雄性激素过旺,导致头发的头皮根部形成了毛囊炎,毛囊逐渐萎缩、变小,头发也随着干枯、无光泽,最终颜色变淡,毛发减少。
解决方法:在医生指导下,买一些减少雄性激素的药剂喷洒头部。具体可看下原因,我复制别处的:
雄性脱发又称为遗传性脱发,主要是由于雌性激素在身体内最终形成DHT(二氢睾酮),阻止毛发的蛋白合成,于是毛母细胞就饿.....死......了,毛囊逐渐萎缩,头发也会由粗变细,由多变少,直到头顶寸草不生。所以DHT是导致雄性脱发的罪魁祸首,抑制DHT的分泌,也就等于遏制住了源头。
A、DHT抑制剂是非那雄胺,非那雄胺是美国FDA唯二通过的治疗脱发的药物之一,非那雄胺片治疗雄脱是有效的,以及应用越早越可以减缓头发退化的进程。(注意:只能男性用)
B、米诺地尔是美国FDA通过的治疗脱发的另外一项药物,2%男女皆可用,5%适合男士使用。
和非那雄胺一样,米诺地尔需要长期使用,药物作用需要时间,头发生长也需要时间,坚持下去就会柳暗花明的。
2、过度用脑,作息不规律,熬夜、睡眠时间严重不足,对肾的伤害特别大。
解决方法:根据中医观点,入夜后人体阳气逐渐收敛,如果长期熬夜,阳不入阴,会出现肾阴虚肾精不足的表现,从而导致脑海空虚。因此应当减少用脑,适当多休息,作息规律。不熬夜,补充睡眠。饮食上多清淡,多吃一些乌发补发的食材,比如桑葚、黑豆、银杏、黑芝麻等,如果嫌每天吃着麻烦,也可买一些这些药食同源的食材打成的五谷粉。并用生姜每日擦头部皮肤。
3、头皮油脂过多导致头皮油腻,潮湿,瘙痒,是细菌的滋生地,这样如果卫生不及时,就容易形成黄发,掉发。
解决方法:避免长时间在潮湿、高温等环境中,多洗头去除油腻。另外,油腻的产生很大程度上是由于肝受损或者湿气重,排毒解毒差所引起的,如果从源头出发,对肝进行一些保养和另外吃一些祛湿化痰的红豆薏米(请咨询医生),相信会有很大改善。
4、一些疾病引起。比如高烧后的1-3个月内,炎症的感染者会因为手术,甲状腺功能异常,细菌感染病掉下头发,需要重新调整状态,头发会慢慢出来。
解决办法:积极治疗疾病,多进行体育锻炼。比如甲状腺异常的患者,多游泳即可。
5、化疗引起。病人在化疗过程中一般都会头发逐渐脱落的现象,只要停止治疗,头发慢慢就会长出来。
解决方法:积极治疗,并常吃一些乌发补发的食材,比如桑葚、黑豆、银杏、黑芝麻等,如果嫌每天吃着麻烦,也可买一些这些药食同源的食材打成的五谷粉(不过掺杂使假的很多,要注意选择)。并用生姜每日擦头部皮肤。