如题所述
男性的标准体重,一般有简单的算式就是身高-100=体重(公斤)按照这个算法,你的标准体重应该为74公斤,在这个数字的上下10%以内,属于正常,超过20%为肥胖或消瘦。根据如上所述,你的情况应该是74公斤。当然如果需要更精确的数字,那最好是用体重指数算你是否超重,一般用体重除以升高的平方,如果结果在18到25之间,属于正常范围,超过或者不足为肥胖和消瘦。