头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康，导致分叉。
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。
处理办法:
一预防为主：
要勤洗头发，保持头发的清洁卫生，这样才能杜绝头皮细菌的繁生．
保持正确的洗发和养护发方法，尽理使用符合自己发质能去屑的洗发水和护发素．
不要为了追求时尚而过度烫发和染发，并且避免过多的紫外线照射．
在平时尽量食用一些碱性食物，应该少吃带有酸性食物.
注意保正够的休息时间和良好的心态，不要过度的疲劳和焦虑．
二防治结合：
1 将150ml白醋倒入1kg的清水中，然后搅拌均匀再用来洗头，每个礼拜使用此方法洗头3-4次，长期坚持的话便可以完全的去除头屑防止头皮发痒而且还能减少头发分叉问题。
2 将一个新鲜的洋葱捣碎，用纱布将捣碎的洋葱包好然后擦拭按摩头皮，等至20-24小时之后再用清水洗头，长期坚持便可以去除头屑和防止头皮发痒
3 将生姜切成一片一片的，放入清水中，然后对清水进行加热．再将姜片捞出，用姜水洗头，用姜擦拭按摩头皮．这样也可去除头屑也可止头皮发痒。
头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。
处理办法:
一预防为主：
要勤洗头发，保持头发的清洁卫生，这样才能杜绝头皮细菌的繁生．
保持正确的洗发和养护发方法，尽理使用符合自己发质能去屑的洗发水和护发素．
不要为了追求时尚而过度烫发和染发，并且避免过多的紫外线照射．
在平时尽量食用一些碱性食物，应该少吃带有酸性食物.
注意保正够的休息时间和良好的心态，不要过度的疲劳和焦虑．
二防治结合：
1 将150ml白醋倒入1kg的清水中，然后搅拌均匀再用来洗头，每个礼拜使用此方法洗头3-4次，长期坚持的话便可以完全的去除头屑防止头皮发痒而且还能减少头发分叉问题。
2 将一个新鲜的洋葱捣碎，用纱布将捣碎的洋葱包好然后擦拭按摩头皮，等至20-24小时之后再用清水洗头，长期坚持便可以去除头屑和防止头皮发痒
3 将生姜切成一片一片的，放入清水中，然后对清水进行加热．再将姜片捞出，用姜水洗头，用姜擦拭按摩头皮．这样也可去除头屑也可止头皮发痒。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-16
头发缺水
先护发才洗发
如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。
头发也需要保湿
如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。
避免头发的水分流失
我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。头发的保护一定要做好防护，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。本回答被提问者采纳
先护发才洗发
如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还会让清洁效果更好。
头发也需要保湿
如果你的头发干枯，你却对其不管不顾，只会加重头发的干枯状况，慢慢出现易断易掉的现象。你应该学会如何给你的头发保湿，保湿喷雾有很好的效果，发梢多喷点，让头发湿润整天都不干枯。
避免头发的水分流失
我们日常很注重皮肤的状况，却常常忽略头发也是容易缺水的，常常是水分的流失才导致一些其他的干枯毛躁状况。头发的保护一定要做好防护，防止水分的流失，夏天出门记得打伞，尽量减少染发烫发，都可以防止水分的流失。本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-09-14
发质差。用洗发水配合发膜
第3个回答 2016-09-14
亲，用的什么洗发水？
第4个回答 2016-09-14
缺水
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