男生皮肤不好 要吃什么

如题所述

多吃胡萝卜,多吃猪皮冻,还可以多吃点猪肝,一周可以吃1到2次的维生素A

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第1个回答  2011-11-04
注意睡眠,多喝水,可以晨起喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水,现在秋季比较干燥要润,还有可以多吃香蕉,雪梨这些水果!!
适当也要做下皮肤的护理!但是切记选择产品要温和不含激素的!要不然皮肤会越来越差的!本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-11-04
猪皮牛羊肉
第3个回答  2011-11-04
weishengsu