桑葚几种美容养颜养生花茶搭配，喝出好气色

Question

如题所述

Answer 1

桑葚搭配以下几种花茶可以让您喝出好气色：
1. 桑葚+玫瑰花：这道茶饮中富含维生素C，能滋润肌肤，同时还有补血养颜、美容护肤的功效。
2. 桑葚+胎菊：这道茶饮可以清热解毒、平肝潜阳、养血疏风，适合春季饮用。
3. 桑葚+红枣：这道茶饮中红枣富含维生素C和维生素E，可以提高免疫力、美白肌肤、抗氧化、延缓衰老。
4. 桑葚+枸杞：这道茶饮可以滋阴补肾、明目、强身健体，适合经常熬夜的人饮用。
5. 桑葚+桂圆：这道茶饮可以滋阴补血、安神、润肺益气、养血健脾，适合身体虚弱、脾胃功能不好的人饮用。
需要注意的是，任何花茶都不建议长期饮用，一般一周两三次差不多啦。此外，桑葚干不适合过量食用，以免引起腹泻等不良反应。

Answer 2