第1个回答 2007-08-15
午睡真的有害健康吗?
悬赏分:20 - 离问题结束还有 14 天 23 小时
这是我在一本书上看到的,书上说对儿童有害健康.这是真的吗?
感觉你问的是幼儿午睡吧
午睡总的来说应该是有益的
但在午睡时应注意不要让孩子感冒生病了
哈哈
这是很关键的
其实
睡眠是幼儿一日生活中的重要环节。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中(上午8时——下午16时),在长达8小时的学习游戏过程中,安排2——2个半小时的午睡时间是非常必要的。