如何才能让自己每天早上上课精力充沛?

如题所述

听音乐 让自己放松一下 再进入学习 不过最好的方式就是一周锻炼三四次身体 这样学习生活才能精力充沛哦追问

没时间呀,一周上六天课呢

追答

晚上上完课 去操场跑一圈 感觉就很舒服了 还有就是自我暗示法 你要暗示自己这门课学习对你以后都会受益匪浅 没有压力就没有动力啊

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第1个回答  2011-10-28
晚上早点睡,早餐别吃太多,预习一下要讲的内容让你在课上活跃,加油喔追问

可我每天都要学习到很晚才睡咋办???

第2个回答  2011-10-28
我认为喝茶会比较好。
第3个回答  2011-10-28
喝咖啡
找点有兴趣的事做